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『@DIME』に記事が掲載されています

小学館のウェブサイト『@DIME(アットダイム)』に、私が執筆を担当した記事が掲載されています。
 
あご筋をほぐせば 健康になる!』という本のレビューです。
 
本書は、頭痛や肩こり耳鳴り、などといった様々な不調を改善するために、あごの筋肉に着目した健康を紹介したもの。
あごの筋肉と体に表れる不調がどう関係しているのかを明らかにしつつ、不調を改善するためのマッサージ法を紹介。
加えて、あごの筋肉がこりやすいかどうかのチェックもできるようになっています。
 
あごの筋肉と言われても、普段はなかなか意識しないですよね。
なので、ピンと来ないはず。
でも、あごの筋肉は神経の通り道で、こると様々な不調を引き起こす原因になるようです。
 
この健康法が気になる方など、ご興味のある方はぜひ、サイトにアクセスしてください。
 
 
 
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4 Comments

hippopon  

No title

ついでに美人になりませんかねぇ~
興味ありますね~~ぇ。

2015/04/25 (Sat) 04:21 | EDIT | REPLY |   

管理人の大澤裕司  

hippoponさんへ

コメントありがとうございます。

記事には書いていませんが、本には
あごの筋肉がほぐれると小顔になる
効果も期待できるとありました。

出版社や著者の回し者ではありませんが、
ご興味がございましたら、ぜひ
本をご覧になってみてください。

2015/04/25 (Sat) 14:53 | EDIT | REPLY |   

自遊自足  

No title

あごの筋肉って普段意識したことってないですね~ でも時々口を目いっぱい大きく開けてます。なんとなく気分転換って感じで・・・・

2015/04/26 (Sun) 04:56 | EDIT | REPLY |   

管理人の大澤裕司  

自遊自足さんへ

コメントありがとうございます。

ほとんどの人は、
あごの筋肉は意識しないですよね。
私もそうですよ。
でも、健康を考える上では
重要なところのようです。
人間の体は不思議です。

2015/04/26 (Sun) 12:56 | EDIT | REPLY |   

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