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年に一度の健康診断

一昨日は年に一度の健康診断。
地元の国保健診を受けてきました。
昨年、フリーランスになってはじめて健康診断を受けたのですが(しかも十数年ぶり)、やはり面倒臭いですね。
できれば避けたいのですが、最低限の内容だけでやってきました。
 
診断の内容は、身長・体重・腹囲測定、尿検査、血圧測定、血液検査、医師による触診・聴診、心電図。
「最低限」と言ったのがおわかりいただけるかと思います。
 
で、結果ですが、その日のうちに速報が出ます。
どんな結果だったかというと……
 
健康診断(速報値)  
 
こんな感じ。
上の血圧以外はノープロブレムです。
 
上の血圧がやや高いのですが、実は血圧は以前から高く、このことで現在、医者の世話になっています(さり気なく当ブログ初告白)。
健診前に家で血圧は測っているのですが(これは医者の指導により毎日行なっています)、そのときは正常値に収まっていました。
血圧以外の糖尿病、痛風、肝臓病、腎臓病は、今のところ心配するレベルにはありませでした。
 
写真を見ると速報には血液検査の結果も出ていますが、採血から40分後ほどで結果が出るようになっています。
実は地元で実施している国保健診は、採血から40分ほどで血液検査の結果がわかり診断結果の速報を出す、という全国的にも珍しい仕組みを採用しています(詳しい検査結果は後日郵送で知らされます)。
医者の触診・聴診も、この速報を元に行なわれます。
 
医者からは血液検査の結果についても細かく解説してもらいました。
今回診ていただいた医者はどうも、肝臓に関する数値に目が行った様子(とくにγ-GDP)。
「あなた、お酒飲まないの?」と怪訝そうな顔をして聞かれました。
飲みそうな顔をしているのに、γ-GDPの値があまりにも低いことが信じられなかったようです。
どういうわけか、医者からよく、「酒をよく飲んでいそう」と勝手に思われているところがあります。
医者は人のことを先入観で見ないでほしいものです。
 
それはそうと、酒は毎日飲んでいません。
最後に飲んだのは9月18日で、もう10日以上、一滴も飲んでいませんよ。
 
酒はたくさんは飲めないものの好きな方。
もともと外飲み派で、家ではまったくといっていいほど飲みません。
フリーランスになってからは、外でダラダラ飲む機会がなくなったので、自然と飲酒ペースがダウンしました。
今では、1年間に酒を飲む回数は両手で収まる程度で、少ないと片手程度。
今年は飲む回数が多いので、久しぶりに両手を超えるかもしれません。
 
あと、身長・体重・腹囲はどうだったかというと……
 
身長:172.7cm
体重:62.1Kg
腹囲:82.0cm
 
となりました。
 
身長は昨年と変わらないものの、体重は昨年より3Kg、腹囲は1cm減っていました。
体重に関しては昨年初と比べて10Kg近く減り、現在学生の頃より少ない状態。
この状態を死守するべく、体重はキープするかもう少し減らしたいところです。
 
以上のような結果でしたが、上の血圧がやや高いものの「メタボ」とは判定されませんでした。
また、健康年齢も算定されたのですが、その結果は……
 
健康診断(健康年齢)  
 
実年齢より「やや若い」となりました。
「やや若い」とは何歳ほど若いのかがわからないのですが、できればここをも少し具体的に知りたいところです。
 
速報レベルですが、とくに心配になることはありませんでした。
これからの1年、安心して仕事できますし(なので、仕事大募集します)、安心して(ときどき)お酒が飲めます。

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6 Comments

hippopon  

No title

良かったですね♪太鼓判!
いい仕事がいっぱいできそう。
ちょびっと無理も出来そうですね。
知らない真に10キロも減量なさってたんですね。
目下私は戻ってしまって、
ちょっと 歯を食いしばらねばと思ってます。

2017/09/30 (Sat) 23:30 | EDIT | REPLY |   

管理人の大澤裕司  

hippoponさんへ

コメントありがとうございます。

健康に問題があると
やはり仕事は来ないでしょうね。
面倒臭いですけど、いい結果が
出てよかったです。

概ねいい結果が出たのは、やはり
ダイエットの結果だと思っています。
ダイエットといっても、激しいことを
やっていたわけではなく、期限を決めて
やっていたわけではない、それはもう
ゆる〜い感じのもの。
だから長続きしたのかも、
とは思っています。

2017/10/01 (Sun) 01:29 | EDIT | REPLY |   

自遊自足  

No title

とりあえず年に1回の関門パスですね。おめでとうございます。ところで胃検診はしないんですか??

2017/10/01 (Sun) 05:28 | EDIT | REPLY |   

管理人の大澤裕司  

自遊自足さんへ

コメントありがとうございます。

とりあえず関門は突破できましたね。
ちなみに胃の検査ですが、しませんでした。
別途予約が必要でしたし、何より
健康診断は受けたくて受けるものではなかったので、
本当に最低限で済まるべく受けませんでした。

2017/10/01 (Sun) 13:30 | EDIT | REPLY |   

ふたごパンダ  

(^▽^)/

検査結果バッチリですね♪
このまま維持できたら
完璧だと思います(*^^)v

2017/10/01 (Sun) 21:49 | EDIT | REPLY |   

管理人の大澤裕司  

ふたごパンダさんへ

コメントありがとうございます。

バッチリと言っていただき恐縮です。
このままの結果を維持できるよう、
気をつけていきたいと思います。

2017/10/02 (Mon) 05:59 | EDIT | REPLY |   

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